หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- ความเสื่อมตามวัย เมื่ออายุมากขึ้น หมอนรองกระดูกจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้น ทำให้เปราะและฉีกขาดได้ง่าย
- การใช้งานที่ผิดวิธี การนั่งหรือยืนในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน การยกของหนัก หรือการบิดตัวซ้ำ ๆ สามารถเพิ่มแรงกดทับบนหมอนรองกระดูกและเส้นประสาทได้
- อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ แรงกระแทกอย่างรุนแรงจากอุบัติเหตุ เช่น การหกล้มหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ อาจทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือแตกได้
- น้ำหนักตัวมากเกินไป ความอ้วนทำให้เกิดแรงกดทับมากขึ้นบนกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูก เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรค
ธรรมชาติบำบัด
แบบองค์รวม
ธรรมชาติบำบัด คือ การดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมทั้งระบบโดยการใช้การบำบัดแบบผสมผสานที่ไม่ใช่ยาโดยใช้ความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมชาติของร่างกายมนุษย์สิ่งสำคัญที่สุดของธรรมชาติบำบัด
ธรรมชาติบำบัดไม่ได้แก้เฉพาะอาการ แต่เป็นการค้นหาสาเหตุที่ที่ทำให้เกิดอาการผิดปกติ และฟื้นฟูร่างกายทั้งด้านร่างกาย และจิตใจให้กลับสู่สภาพเดิม
การปรับกระดูก
หรือนวดจัดกระดูกตามแบบแพนไทย คือการปรับโครงสร้างของข้อต่อกระดูกให้กลับสู่สภาพปกติเพื่อแก้ไขลาการที่ผิดปกติของข้อต่อต่อกระดูกที่เคลื่อนออกจากแนงปกติเดิม การเปลี่ยนแปลงทางโครงสร้างร่างกายหรือการเคลื่อนของข้อต่อกระดูกออกจากแบงปกติ คือ ปกติเวลากล้ามเนื้ออยู่ในอิริยาบถหนึ่งเป็นเวลานาน กล้ามเนื้อจะมีอาการตึงเกร็งสะสม เมื่อกล้ามเนื้อตึงมากๆ กล้ามเนื้อที่ยึดติดกับตัวกระดูกจะดึงตัวกระดูกและข้อต่อให้ออกจากตำแหน่งปกติเดิม
การนวด เหยียดกล้ามเนื้อ
การนวดเป็นวิธีคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด และช่วยในการบำบัดอาการปวดรวมถึงการแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวกับการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ การนวดช่วยในการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังจากการทำงานหนัก การออกกำลังกายหนัก หรือการนั่งหรือยืนในท่าเดียวนานๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อเครียด ตึงและเจ็บปวด การนวดที่เหมาะสม ช่วยในการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อ ลดการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
แพทย์ประจำคลินิค
Dr. Satien Sawangloak
ใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบวิชาชีพการแพทย์แผนไทย พท.ว.29118
Dr. Jin-hee Park
ใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบวิชาชีพไคโพแพรกติค คพ.17
สาระน่ารู้
รีวิวบางส่วนจากคนไข้ที่รักษา
